No olvides ninguno de sus beneficios
“Bendice, alma mía, á Jehová, y no olvides ninguno de sus beneficios. El es quien perdona todas tus iniquidades, el que sana todas tus dolencias.”Salmos 103:2-3
Reflexión
El Salmo 103 comienza con David conversando con su propia alma: "Bendice, alma mía, á Jehová, y no olvides ninguno de sus beneficios." Es interesante que deba darse esa orden a sí mismo. El alma, dejada a su suerte, tiende a olvidar. Olvidamos lo que Dios hizo cuando llega la prueba, olvidamos las respuestas de ayer frente a la necesidad de hoy. Por eso es necesario predicar hacia adentro: "alma, recuerda". La gratitud es, en buena parte, cuestión de memoria cultivada.
¿Y qué hay que recordar? David da dos ejemplos que resumen todo lo que más necesitamos. Primero: "El es quien perdona todas tus iniquidades". Perdón total, sin lista de excepciones. El peso que más nos aplasta es la culpa, y Dios la levanta por completo. Segundo: "el que sana todas tus dolencias". Dios es el Dios que sana: el cuerpo, las emociones, las heridas escondidas, las enfermedades del alma. Ambos beneficios cubren todas las áreas: nada que requiera perdón o sanidad está fuera de Su alcance. Y observa el "todas", repetido dos veces: la generosidad de Dios no es parcial.
Recordar los beneficios de Dios hace bien a la salud del alma. La memoria de la fidelidad pasada es combustible para la confianza en el presente. Cuando cuentas lo que Dios ya hizo, la ansiedad pierde fuerza, la queja pierde espacio y la alabanza nace naturalmente. Muchas personas viven cansadas porque recuerdan más las faltas que los dones. El salmo nos enseña a invertir la lista: en lugar de hacer el inventario de lo que falta, hacer el inventario de lo que ya fue dado.
Hoy, haz lo que hizo David: conversa con tu alma. Toma papel y lápiz y enumera, con el mayor detalle posible, los beneficios del Señor en tu vida: perdones recibidos, sanidades, liberaciones, provisiones, personas, oportunidades, respuestas de oración. Luego léelo en voz alta, terminando con alabanza: "Bendice, alma mía, á Jehová". Repite este ejercicio de vez en cuando. Un alma que recuerda los beneficios de Dios es un alma que aprendió a confiar.
Oración
Señor, gracias por todos Tus beneficios: por el perdón que me diste, por la sanidad que obras y por todo lo que hiciste por mí. Que mi alma nunca olvide. Enséñame a recordar, a agradecer y a alabarte, especialmente en los días en que la dificultad intenta borrar la memoria de Tu fidelidad. Amén.
Para poner en práctica
Haz hoy una lista de al menos diez beneficios del Señor en tu vida. Luego léela en voz alta, agradeciendo a Dios por cada uno, y termina diciendo: "Bendice, alma mía, a Jehová".
Para reflexionar
¿De cuáles beneficios de Dios se ha olvidado tu alma, y qué cambia cuando empiezas a recordarlos?
Texto bíblico: Reina-Valera 1909 (dominio público).