Por nada estéis afanosos
“Por nada estéis afanosos; sino sean notorias vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con hacimiento de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepuja todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros entendimientos en Cristo Jesús.”Filipenses 4:6-7
Reflexión
Pablo escribe estas palabras desde la prisión, con todos los motivos para estar preocupado: futuro incierto, salud frágil, iglesias que cuidar desde lejos. Y aun así aconseja a los filipenses (y a nosotros): "Por nada estéis afanosos; sino sean notorias vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con hacimiento de gracias." Fíjate en la amplitud: "nada" y "toda". No existe asunto demasiado grande ni demasiado pequeño para no llevarlo a Dios. La ansiedad es energía mal dirigida, y Pablo indica adónde redirigirla.
La fórmula es clara: en lugar de ansiedad, oración. Y la oración viene con dos ingredientes. "Oración y ruego" son el pedido franco, la comunicación honesta de lo que pesa: decir a Dios nuestros temores, necesidades y deseos, sin maquillaje. Y "hacimiento de gracias" (mira cómo insiste Pablo: "con") es el condimento que cambia el sabor de la oración. Agradecer en medio de la preocupación entrena la mirada a ver lo que ya recibimos, y nos recuerda que el Dios a quien pedimos ya fue fiel antes. La gratitud desplaza el foco de la falta a la provisión.
¿Y cuál es la promesa? "Y la paz de Dios, que sobrepuja todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros entendimientos en Cristo Jesús." Observa que Pablo no promete que el problema se resolverá de inmediato, sino que la paz vendrá. Es una paz que "sobrepuja todo entendimiento": no tiene sentido lógico, no depende de que las circunstancias mejoren, y por eso desconcierta a quien la observa desde fuera. Y la palabra "guardará" es un término militar: como un centinela que vigila la puerta. La paz de Dios monta guardia sobre el corazón y la mente, impidiendo que la ansiedad entre.
Aplica esto de manera práctica. Cuando la preocupación suba, detente y escribe cada una en una hoja. Junto a cada una, haz un pedido a Dios y añade un agradecimiento por algo específico (que Él ya hizo, o por quién es Él). Luego, léelo en voz alta y entrega. Quizás necesites repetirlo varias veces al día; no hay problema. Lo importante es cambiar el ciclo "preocupación lleva a más preocupación" por "preocupación lleva a oración, oración lleva a paz". Deja que el Centinela monte guardia.
Oración
Señor, te entrego mis preocupaciones, una por una. Escucha mis peticiones y acepta mi agradecimiento por todo lo que ya hiciste. Que Tu paz, que sobrepuja todo entendimiento, guarde mi corazón y mi mente en Cristo Jesús. Enséñame a cambiar la ansiedad por la oración en toda situación. Amén.
Para poner en práctica
Escribe en una hoja tus preocupaciones. Junto a cada una, escribe un pedido a Dios y un agradecimiento específico. Léelo en voz alta, en oración, y entrégalo todo. Repite cada vez que la ansiedad vuelva.
Para reflexionar
¿Qué preocupación ha ocupado tu mente y cómo sería llevarla hoy a Dios, con petición y con gratitud?
Texto bíblico: Reina-Valera 1909 (dominio público).