Todo lo que respira
“Todo lo que respira alabe á JAH. Aleluya.”Salmos 150:6
Reflexión
Este es el último versículo del libro de Salmos, y es una orden: "Todo lo que respira alabe á JAH. Aleluya." El libro comienza con el hombre que medita en la ley de Dios, pasa por lamentos, confesiones, dudas, pedidos de auxilio, gritos de ira, y termina así: con alabanza. Después de ciento cincuenta salmos, la palabra final de la oración humana es esta. Es como si todo el camino de la fe, con sus noches y sus valles, desembocara en un gran coro.
Nota el criterio: "todo lo que respira". No es quien tiene una voz bonita, quien está de buen humor, quien tiene motivos evidentes para celebrar. El criterio es respirar. Si tienes aliento, tienes una razón y una convocatoria para alabar. Al contar la creación, Génesis dice que Dios sopló aliento de vida en el ser humano. Cada respiración es un regalo renovado, algo que no producimos solos. Inspirar y espirar son, en el fondo, gestos de dependencia: la vida entra y sale de nosotros como don, momento a momento.
Esto no quiere decir que la alabanza exija sentimientos perfectos. En los propios salmos, muchas alabanzas nacen en medio del dolor. Alabar no es negar el sufrimiento, es colocar el dolor dentro de un cuadro mayor, donde Dios sigue siendo digno. Y el "todo lo que" incluye a quien no sabe cantar, a quien está cansado, a quien solo logra susurrar. Un "gracias, Señor" murmurado vale. Y fíjate en que "Aleluya" no es solo una exclamación: es una orden, "alabad a Jehová", dicha a todos a la vez, como una invitación que nos une.
Hoy, usa tu respiración como recordatorio. Inspira lentamente diciendo por dentro "Señor" y espira diciendo "gracias". Hazlo tres veces ahora. Luego, nombra tres cosas específicas por las que estás agradecido hoy. Durante el día, cada vez que notes que estás respirando, haz una pequeña pausa de alabanza. Respiras todo el día, así que tienes todo el día para agradecer. Que cada aliento sea un pequeño aleluya.
Oración
Señor, gracias por el aliento que me das a cada instante. Que todo en mí, lo que siento y lo que digo, alabe Tu nombre. Enséñame a alabar en los días buenos y también en los difíciles, sabiendo que Tú eres digno. ¡Aleluya! Que cada respiración mía sea alabanza a Ti. Amén.
Para poner en práctica
Inspira diciendo por dentro "Señor" y espira diciendo "gracias", tres veces. Luego, nombra tres motivos específicos de gratitud y repite esta pausa cada vez que notes que estás respirando.
Para reflexionar
¿Qué cambiaría en tu día si trataras cada respiración como una invitación a alabar a Dios?
Texto bíblico: Reina-Valera 1909 (dominio público).